id_73510 Жареный рис с креветками и яйцом 🍴

Ингредиенты:

Креветки — 200 г
Курица — 130 г
Яйца — 2 шт.
Рис — 300 гр.
Оливковое масло
Горошек — 2 ст. л.
Зелёный лук

Приготовление:

1. Креветки (200 г) размораживаем (или берём свежие) и очищаем от панциря полностью. Пару штучек можно оставить с хвостиками для подачи. Дальше режем на крупные куски.
2. Те креветки, что будут служить украшением обжариваем на горячей сковороде в масле, буквально по 1–2 минуты с каждой стороны. Она станет ярко красной.
3. Кубиками режем курицу. Если грудка — то помельче, если бёдра, можно покрупнее, там мясо мягче, не так сильно будет выделяться.
4. Пару яиц взбиваем в чашке, солим. На том же масле, что жарили креветки, прогреваем яйцо. Постоянно помешивайте лопаткой и как бы разламывайте омлет на хлопья. На это уйдет не больше пары минут.  Готовые хлопья временно уберите в тарелку, нам нужно побольше места в сковороде.
5. По необходимости добавляем ещё немного оливкового масла и обжариваем кусочки курицы до лёгкой корочки.
6. Следом отправляем рис (300 г), который руками рассыпаем по сковороде, само собой, рис нам нужен готовый.
7. Добавляете пару столовых ложек соевого или устричного соуса. Обжариваете рис на максимальной температуре минут 5-8. Так, чтобы он немного начал потрескивать. Если хотите классику, обжаривайте ещё дольше, помешивая постоянно. Затем добавляете креветки и горошек. Обжариваем пару минут и перекладываем в сковороду омлет.
8. Для подачи можно мелко порезать зелёный лук. Выкладываем на тарелку, посыпаем луком и пару креветок сверху.

Приятного аппетита!

Автор: Andy Chef (https://vk.com/andychef )

#горячее@bon

Жареный рис с креветками и яйцом 🍴

Ингредиенты:

Креветки — 200 г
Курица — 130 г
Яйца — 2 шт.
Рис — 300 гр.
Оливковое масло
Горошек — 2 ст. л.
Зелёный лук

Приготовление:

1. Креветки (200 г) размораживаем (или берём свежие) и очищаем от панциря полностью. Пару штучек можно оставить с хвостиками для подачи. Дальше режем на крупные куски.
2. Те креветки, что будут служить украшением обжариваем на горячей сковороде в масле, буквально по 1–2 минуты с каждой стороны. Она станет ярко красной.
3. Кубиками режем курицу. Если грудка — то помельче, если бёдра, можно покрупнее, там мясо мягче, не так сильно будет выделяться.
4. Пару яиц взбиваем в чашке, солим. На том же масле, что жарили креветки, прогреваем яйцо. Постоянно помешивайте лопаткой и как бы разламывайте омлет на хлопья. На это уйдет не больше пары минут.  Готовые хлопья временно уберите в тарелку, нам нужно побольше места в сковороде.
5. По необходимости добавляем ещё немного оливкового масла и обжариваем кусочки курицы до лёгкой корочки.
6. Следом отправляем рис (300 г), который руками рассыпаем по сковороде, само собой, рис нам нужен готовый.
7. Добавляете пару столовых ложек соевого или устричного соуса. Обжариваете рис на максимальной температуре минут 5-8. Так, чтобы он немного начал потрескивать. Если хотите классику, обжаривайте ещё дольше, помешивая постоянно. Затем добавляете креветки и горошек. Обжариваем пару минут и перекладываем в сковороду омлет.
8. Для подачи можно мелко порезать зелёный лук. Выкладываем на тарелку, посыпаем луком и пару креветок сверху.

Приятного аппетита!

Автор: Andy Chef (https://vk.com/andychef )

#горячее@bon

Читать полностью
id_73507 Очень интересно блюдо - курочка в «цилиндре»

Очень интересно блюдо - курочка в «цилиндре»

Читать полностью
id_73504 Кортизоловый живот: Как избавиться от стрессового жира?

Мы привыкли винить во всём неправильное питание или неправильный образ жизни, но ведь выпирающий живот возникает не всегда из-за этих факторов.

Как бороться со стрессовым животом?
[id152827380|Показать далее...]

Кортизоловый живот: Как избавиться от стрессового жира?

Мы привыкли винить во всём неправильное питание или неправильный образ жизни, но ведь выпирающий живот возникает не всегда из-за этих факторов.

Как бороться со стрессовым животом?
[id152827380|Показать далее...]

Читать полностью
id_73502 БЫСТРАЯ и ВКУСНЕЙШАЯ Пицца

Ингредиенты:
Яйца — 2 Штуки
Майонез — 3 Ст. ложки
Мука — 3 Ст. ложки
Колбаса — 150 Грамм
Лук — 1/2 Штуки
Помидор — 1 Штука
Сыр — 200 Грамм
Зелень — По вкусу

Смешиваем яйца, майонез и муку.
Хорошенько перемешиваем. 
Получившееся тесто выливаем в форму для запекания.
Далее выкладываем начинку. 
У меня сперва идет колбаса.
Затем - слой лука.
Затем - помидоры.
Затем щедро посыпаем пиццу слоем тертого сыра. 
При желании можно посыпать зеленью.
Ставим в духовку, разогретую до 200 градусов, и запекаем пиццу до готовности - примерно 10-15 минут.
Как только сыр расплавится, а тесто немного затвердеет, пиццу можно доставать из духовки.
Приятного аппетита!

➕ СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!!
🎅 ПОДПИШИСЬ на [club18464856|Лучшие рецепты Повара]

БЫСТРАЯ и ВКУСНЕЙШАЯ Пицца

Ингредиенты:
Яйца — 2 Штуки
Майонез — 3 Ст. ложки
Мука — 3 Ст. ложки
Колбаса — 150 Грамм
Лук — 1/2 Штуки
Помидор — 1 Штука
Сыр — 200 Грамм
Зелень — По вкусу

Смешиваем яйца, майонез и муку.
Хорошенько перемешиваем.
Получившееся тесто выливаем в форму для запекания.
Далее выкладываем начинку.
У меня сперва идет колбаса.
Затем - слой лука.
Затем - помидоры.
Затем щедро посыпаем пиццу слоем тертого сыра.
При желании можно посыпать зеленью.
Ставим в духовку, разогретую до 200 градусов, и запекаем пиццу до готовности - примерно 10-15 минут.
Как только сыр расплавится, а тесто немного затвердеет, пиццу можно доставать из духовки.
Приятного аппетита!

➕ СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!!
🎅 ПОДПИШИСЬ на [club18464856|Лучшие рецепты Повара]

Читать полностью
id_73501 Кортизоловый живот: Как избавиться от стрессового жира?

Мы привыкли винить во всём неправильное питание или неправильный образ жизни, но ведь выпирающий живот возникает не всегда из-за этих факторов.

Как бороться со стрессовым животом?
[id152827380|Показать далее...]

Кортизоловый живот: Как избавиться от стрессового жира?

Мы привыкли винить во всём неправильное питание или неправильный образ жизни, но ведь выпирающий живот возникает не всегда из-за этих факторов.

Как бороться со стрессовым животом?
[id152827380|Показать далее...]

Читать полностью
id_73499 Идеальные пироги 🔥👍🏻

#креатив@bon

Идеальные пироги 🔥👍🏻

#креатив@bon

Читать полностью
id_73498 Любимые десерты из детства №2

1. Торт без выпечки “Творожный домик”

Ингредиенты:

Творог — 500 г
Сметана — 5 ст. л.
Сахарная пудра — по вкусу
Песочное печенье — 300 г
Теплое молоко — опционально
Какао-порошок — 1 ст. л.
Шоколадная глазурь — для украшения

На 100 г — 281 ккал

Приготовление:

Разотрите сметану, творог и пудру.
Быстро окуните часть печенья в молоко.
Выложите на фольгу в один ряд.
Распределите часть крема.
Повторите процедуру еще 2 раза.
Выложите слой печенья сверху крема.
Оставшийся крем разотрите с какао.
Выложите поверх печенья.
Быстро окуните оставшееся печенье в молоко.
Оформите крышу домика.
Заверните в фольгу.
Охладите (1 час).
Украсьте глазурью.

2. Вафельные трубочки

Ингредиенты:
Куриное яйцо — 4 шт.
Сахарный песок — 200 г
Сливочное масло — 200 г
Пшеничная мука — 200-250 г
Соль — ¼ ч. л.
Вареное сгущенное молоко — для начинки

На 100 г — 371 ккал

Приготовление:

Взбейте яйца с сахаром.
Введите растопленное и остывшее масло.
Добавьте соль, муку и перемешайте.
Выпекайте вафли в вафельнице.
Сверните вафли в трубочки.
Дайте остыть.
Начините сгущенкой.

3. Пирожные “Золотой ключик”

Ингредиенты:

Сливочный ирис — 250 г
Сливочное масло — 100 г
Кукурузные палочки — 100 г

На 100 г — 433 ккал

Приготовление:

Измельчите ирис.
Растопите с маслом.
Введите порциями палочки.
Перемешайте.
Сформируйте из массы шарики, смачивая руки в холодной воде.
Оберните пленкой.
Охладите до застывания.

Приятного аппетита!

#лучшие_подборки@bon

Любимые десерты из детства №2

1. Торт без выпечки “Творожный домик”

Ингредиенты:

Творог — 500 г
Сметана — 5 ст. л.
Сахарная пудра — по вкусу
Песочное печенье — 300 г
Теплое молоко — опционально
Какао-порошок — 1 ст. л.
Шоколадная глазурь — для украшения

На 100 г — 281 ккал

Приготовление:

Разотрите сметану, творог и пудру.
Быстро окуните часть печенья в молоко.
Выложите на фольгу в один ряд.
Распределите часть крема.
Повторите процедуру еще 2 раза.
Выложите слой печенья сверху крема.
Оставшийся крем разотрите с какао.
Выложите поверх печенья.
Быстро окуните оставшееся печенье в молоко.
Оформите крышу домика.
Заверните в фольгу.
Охладите (1 час).
Украсьте глазурью.

2. Вафельные трубочки

Ингредиенты:
Куриное яйцо — 4 шт.
Сахарный песок — 200 г
Сливочное масло — 200 г
Пшеничная мука — 200-250 г
Соль — ¼ ч. л.
Вареное сгущенное молоко — для начинки

На 100 г — 371 ккал

Приготовление:

Взбейте яйца с сахаром.
Введите растопленное и остывшее масло.
Добавьте соль, муку и перемешайте.
Выпекайте вафли в вафельнице.
Сверните вафли в трубочки.
Дайте остыть.
Начините сгущенкой.

3. Пирожные “Золотой ключик”

Ингредиенты:

Сливочный ирис — 250 г
Сливочное масло — 100 г
Кукурузные палочки — 100 г

На 100 г — 433 ккал

Приготовление:

Измельчите ирис.
Растопите с маслом.
Введите порциями палочки.
Перемешайте.
Сформируйте из массы шарики, смачивая руки в холодной воде.
Оберните пленкой.
Охладите до застывания.

Приятного аппетита!

#лучшие_подборки@bon

Читать полностью
id_73494 Красивый пирог "Зебра"

Красивый пирог "Зебра"

Читать полностью

О сайте | About this site

Наш сайт предлагает Вам подборку вкусных рецептов (и не только) в картиках.

Our site offers you a selection of delicious recipes (and not only) in the pictures.

О контенте | About site content

Внимание, на сайте мжет содержаться контент с пометкой 18+. Содержание сайта не является уникальным и представляет собой сбор информации с разных ресурсов. При добавлении контента модерация не происходит.

Attention, the site may contain content marked 18+. The content of the site is not unique and is a collection of information from various resources. When content is added, moderation does not occur.

Внимание ! | Caution!

Создатель сайта ни как не хочет обидеть чувства верующих, сексуальных меньшинств и других групп пользователей. Если все-таки обидели, простите.

The creator of the site, neither as e wants to hurt the feelings of believers, sexual minorities and other groups of users. If all the same you felt hurt, I'm sorry.

Наши друзья | Our friends

About