Шпаргалка для худеющих Стоит исключить жаренок КопЧчЧеное мучное майонез кетчуп Колбаса сосиски Консервы острое пицца чиспсы сухарики алкоголь торты выпечка мороженное сладкие газ.напитки свинина баранина фастфуд Конфеты   Иногда можно цельнозерновой хлеб картофель натуральный Кофе орехи 5 шт.в день сухофрукты 5шт в день Основной рацион куриная (индейка) грудка. говядина рыба морепродукты овощи фрукты крупь(кроме манки) творог кефир йогурт фасоль грибы ягоды чистая вода чай мед бурый рис зелень   нежирный сыр

Вот что нужно взять всем, кто хочет похудеть 🤗

Читать полностью
id_32133 У кoгo такие были? 👍

У кoгo такие были? 👍

Читать полностью
id_32132 Доброе утро! Как проходят выходные? 😉

#креатив@bon

Доброе утро! Как проходят выходные? 😉

#креатив@bon

Читать полностью
id_32106 — Приятного аппетита, малыш 😊

#gif@bon

— Приятного аппетита, малыш 😊

#[email protected]

Читать полностью
Маслом хлебушек не мажь. Спрячь колбаску и лаваш. Суши, пиццу не вкушай, ты фигуру соблюдай! Вот придёт весна в твой домик, а на кухне сидит СЛОНИК. Чтоб весной в любви порхать, нужно, детка, МЕНЬШЕ ЖРАТЬ!!!

Пришлось повесить на кухне, чтобы сесть на диету 🙈

Читать полностью
id_32086 Бретонское печенье

Ингредиенты:

Мука пшеничная — 125 г
Яйца куриные, желтки — 1 г
Масло сливочное — 80 г
Молоко — 1 ст. л.
Сахар — 80 г
Разрыхлитель для теста — 2 г
Ванилин — 1 г
Соль — 1 г

Приготовление:

1. В миске смешайте сахар и яичный желток. Добавьте мягкое сливочное масло комнатной температуры, молоко и соль. Перемешайте.
2. Всыпьте муку, ванилин и разрыхлитель. Замесите песочное тесто, поставьте в холодильник на 20 минут.
3. Раскатайте из теста колбаски, затем разрежьте на небольшие кусочки. Придайте форму печенью.
4. Выпекайте в духовке 20 минут при температуре 200 ºC.

Приятного аппетита!

Автор: Isaenko777

#выпечка@bon

Бретонское печенье

Ингредиенты:

Мука пшеничная — 125 г
Яйца куриные, желтки — 1 г
Масло сливочное — 80 г
Молоко — 1 ст. л.
Сахар — 80 г
Разрыхлитель для теста — 2 г
Ванилин — 1 г
Соль — 1 г

Приготовление:

1. В миске смешайте сахар и яичный желток. Добавьте мягкое сливочное масло комнатной температуры, молоко и соль. Перемешайте.
2. Всыпьте муку, ванилин и разрыхлитель. Замесите песочное тесто, поставьте в холодильник на 20 минут.
3. Раскатайте из теста колбаски, затем разрежьте на небольшие кусочки. Придайте форму печенью.
4. Выпекайте в духовке 20 минут при температуре 200 ºC.

Приятного аппетита!

Автор: Isaenko777

#выпечка@bon

Читать полностью
id_32085 Запеканка с фаршем и овощами 🍽

Автор: Appetitno TV

#gif@bon

Запеканка с фаршем и овощами 🍽

Автор: Appetitno TV

#[email protected]

Читать полностью

О сайте | About this site

Наш сайт предлагает Вам подборку вкусных рецептов (и не только) в картиках.

Our site offers you a selection of delicious recipes (and not only) in the pictures.

О контенте | About site content

Внимание, на сайте мжет содержаться контент с пометкой 18+. Содержание сайта не является уникальным и представляет собой сбор информации с разных ресурсов. При добавлении контента модерация не происходит.

Attention, the site may contain content marked 18+. The content of the site is not unique and is a collection of information from various resources. When content is added, moderation does not occur.

Внимание ! | Caution!

Создатель сайта ни как не хочет обидеть чувства верующих, сексуальных меньшинств и других групп пользователей. Если все-таки обидели, простите.

The creator of the site, neither as e wants to hurt the feelings of believers, sexual minorities and other groups of users. If all the same you felt hurt, I'm sorry.

Наши друзья | Our friends

About