id_88638 Я убрала живот просто узнав, что есть такой гормон как кортизол.

Мы всегда виним во всём неправильное питание или отсутствие физ.упражнений. Выпирающий живот возникает не из-за этого, виной всему гормон - КОРТИЗОЛ

Нужно «успокоить» выработку кортизола:

1. Заменяем, но только определенные блюда. Такие как
[id152827380|Показать далее...]

Я убрала живот просто узнав, что есть такой гормон как кортизол.

Мы всегда виним во всём неправильное питание или отсутствие физ.упражнений. Выпирающий живот возникает не из-за этого, виной всему гормон - КОРТИЗОЛ

Нужно «успокоить» выработку кортизола:

1. Заменяем, но только определенные блюда. Такие как
[id152827380|Показать далее...]

Читать полностью
id_88635 Идеальный “Сметанник”

От такого десерта не сможет отказаться даже тот, кто на затяжной диете. Он потрясающе вкусный и убийственно красивый, попробуйте!

Ингредиенты:

Для коржей:

Сметана 20% — 500 г
Пшеничная мука — 400 г
Сахарный песок — 450 г
Какао-порошок — 15 г
Сливочное масло — 50 г
Разрыхлитель теста — 10 г
Соль — 2 г

Для крема:

Сметана от 30% (охлажденная) — 650 г
Сахарная пудра — 180 г
Ванильный сахар — 10 г
Жареные орехи — 100 г

Калорийность на 100 г — 328 ккал.

Приготовление:

1. Для коржей соедините сметану, сахар и растопленное масло.
2. Перемешайте до растворения сахара.
3. Добавьте муку, просеянную с разрыхлителем и солью.
4. Перемешайте до однородности.
5. Разделите тесто на 2 части. В 1 часть введите какао.
6. Распределите тесто по формам.
7. Разровняйте поверхность теста.
8. Выпекайте при 180 °C 35 минут.
9. Каждую заготовку разрежьте на 2 коржа.
10. Для крема взбейте сметану с пудрой и ванильным сахаром.
11. Переслоите коржи кремом и измельченными орехами.
12. Смажьте кремом боковые поверхности и верхушку торта.
13. Охладите (6-8 часов).
14. Украсьте перед подачей.

Приятного аппетита!

#выпечка@bon
#десерты@bon

Идеальный “Сметанник”

От такого десерта не сможет отказаться даже тот, кто на затяжной диете. Он потрясающе вкусный и убийственно красивый, попробуйте!

Ингредиенты:

Для коржей:

Сметана 20% — 500 г
Пшеничная мука — 400 г
Сахарный песок — 450 г
Какао-порошок — 15 г
Сливочное масло — 50 г
Разрыхлитель теста — 10 г
Соль — 2 г

Для крема:

Сметана от 30% (охлажденная) — 650 г
Сахарная пудра — 180 г
Ванильный сахар — 10 г
Жареные орехи — 100 г

Калорийность на 100 г — 328 ккал.

Приготовление:

1. Для коржей соедините сметану, сахар и растопленное масло.
2. Перемешайте до растворения сахара.
3. Добавьте муку, просеянную с разрыхлителем и солью.
4. Перемешайте до однородности.
5. Разделите тесто на 2 части. В 1 часть введите какао.
6. Распределите тесто по формам.
7. Разровняйте поверхность теста.
8. Выпекайте при 180 °C 35 минут.
9. Каждую заготовку разрежьте на 2 коржа.
10. Для крема взбейте сметану с пудрой и ванильным сахаром.
11. Переслоите коржи кремом и измельченными орехами.
12. Смажьте кремом боковые поверхности и верхушку торта.
13. Охладите (6-8 часов).
14. Украсьте перед подачей.

Приятного аппетита!

#выпечка@bon
#десерты@bon

Читать полностью
А вы знали? © Употребление всего 4-х миндальных орешков поможет снизить уровень холестерина, улучшает качество волос, предотвращает сердечные заболевания, помогает бороться с морщинами, с лишним весом, а самое главное улучшает деятельность мозга.

Оказывается, мои любимые орешки еще и очень полезные ⚕

Читать полностью
id_88629 Я убрала живот просто узнав, что есть такой гормон как кортизол. 
 
Мы всегда виним во всём неправильное питание или отсутствие физ.упражнений. Выпирающий живот возникает не из-за этого, виной всему гормон - КОРТИЗОЛ 
 
Нужно «успокоить» выработку кортизола: 
 
1. Заменяем, но только определенные блюда. Такие как 
[id152827380|Показать далее...]

Я убрала живот просто узнав, что есть такой гормон как кортизол.

Мы всегда виним во всём неправильное питание или отсутствие физ.упражнений. Выпирающий живот возникает не из-за этого, виной всему гормон - КОРТИЗОЛ

Нужно «успокоить» выработку кортизола:

1. Заменяем, но только определенные блюда. Такие как
[id152827380|Показать далее...]

Читать полностью
У НАС НЕБЫЛО ЕГЭ, НО БЫЛО САМОЕ ЛУЧШЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ В МИРЕ

Однозначно ☝

Читать полностью
для ребёнка —

До боли знакомо

Читать полностью
Слушайте Машины сказки и страшилки на Яндекс.Музыке hs MZ CA = Se

У старых сказок появилось новое звучание ✨ На Яндекс.Музыке вышли плейлисты со сказками и страшилками, озвученные Машей из мультфильма «Маша и Медведь»: https://clck.ru/VejYZ
Активируй промокод MASHA90 и без ограничений слушай музыку все лето на Яндекс.Музыке: https://clck.ru/VebRp

Читать полностью
id_88622 Домашняя пицца с колбасой 🍕🍕🍕

Для основы:

Пшеничная мука хлебопекарная — 200 г
Сухие дрожжи — 5 г
Вода — 120 мл
Соль — 5 г
Оливковое масло Extra Virgin — 20 мл

Для начинки:

Сырокопченая колбаса — 150 г
Моцарелла — 200 г
Томатный соус — 60 г
Сделать полезнее: замените сырокопченую колбасу на колбасу из куриного или индюшиного мяса.

Приготовление:

1. Натрите сыр на мелкой терке, нарежьте слайсами колбасу и разогрейте духовку до 220°C.
2. Приготовьте основу для пиццы: в небольшой емкости смешайте дрожжи с 3 ст. л. теплой воды и оставьте на 15 минут.
3. В отдельную глубокую емкость просейте горкой муку, сделайте в ней углубление, влейте дрожжи, оставшуюся теплую воду и начните замешивать тесто. Когда оно станет однородным, влейте 1 ст. л. масла, посолите и вымешивайте тесто еще около 10 минут, пока оно не станет гладким и эластичным.
4. Сформируйте из теста шар, смажьте его оставшимся маслом и затяните емкость с тестом пищевой пленкой. Оставьте его в теплом месте на 1–1,5 часа до увеличения в объеме в 2 раза. Подошедшее тесто обомните и слегка вымесите. Раскатайте его в круглую тонкую лепешку диаметром 25–30 см и выложите на противень, застеленный бумагой для выпечки.
Совет: немного припылите скалку мукой, чтобы тесто не прилипало к ее поверхности при раскатывании.
5. Смажьте заготовку томатным соусом и выложите ⅔ тертого сыра. Разложите слайсы колбасы, присыпьте оставшимся сыром и выпекайте в духовке 10–15 минут.
6. Готовую пиццу нарежьте на порции и подавайте.

Приятного аппетита!

#выпечка@bon

Домашняя пицца с колбасой 🍕🍕🍕

Для основы:

Пшеничная мука хлебопекарная — 200 г
Сухие дрожжи — 5 г
Вода — 120 мл
Соль — 5 г
Оливковое масло Extra Virgin — 20 мл

Для начинки:

Сырокопченая колбаса — 150 г
Моцарелла — 200 г
Томатный соус — 60 г
Сделать полезнее: замените сырокопченую колбасу на колбасу из куриного или индюшиного мяса.

Приготовление:

1. Натрите сыр на мелкой терке, нарежьте слайсами колбасу и разогрейте духовку до 220°C.
2. Приготовьте основу для пиццы: в небольшой емкости смешайте дрожжи с 3 ст. л. теплой воды и оставьте на 15 минут.
3. В отдельную глубокую емкость просейте горкой муку, сделайте в ней углубление, влейте дрожжи, оставшуюся теплую воду и начните замешивать тесто. Когда оно станет однородным, влейте 1 ст. л. масла, посолите и вымешивайте тесто еще около 10 минут, пока оно не станет гладким и эластичным.
4. Сформируйте из теста шар, смажьте его оставшимся маслом и затяните емкость с тестом пищевой пленкой. Оставьте его в теплом месте на 1–1,5 часа до увеличения в объеме в 2 раза. Подошедшее тесто обомните и слегка вымесите. Раскатайте его в круглую тонкую лепешку диаметром 25–30 см и выложите на противень, застеленный бумагой для выпечки.
Совет: немного припылите скалку мукой, чтобы тесто не прилипало к ее поверхности при раскатывании.
5. Смажьте заготовку томатным соусом и выложите ⅔ тертого сыра. Разложите слайсы колбасы, присыпьте оставшимся сыром и выпекайте в духовке 10–15 минут.
6. Готовую пиццу нарежьте на порции и подавайте.

Приятного аппетита!

#выпечка@bon

Читать полностью
Салатики за 10 минут    1 а. 3. Отварные яйца 4 5 . Репчатый лук или зеленый 5. Сыр 6. Зеленый горошек   7. Соль $. Майонез «Леди» "Отварная курица Свежий огурец Укроп Зеленый горошек Соль "Сметана или майонез Ирена «Сытный»,    | «Рыбный» Сайра или горбуша Отварные яйца. Репчатый или зеленый лук Рис Зеленый горошек: Укроп Соль Майонез эарлкннн | «Дамский каприз», 1. Консервированные ананасы Куриная грудка Сыр "Отварное яйцо Чеснок Майонез    azar «Свежесть»       1. Крабовые палочки | |. Капуста свежая, размять 2. Отварные яйца | 2 Соль 3. Укроп | 3. Отварные яйца 4. Красная фасоль. 4. Свежий огурец 5. Соль, перец 5. Укроп 6. Сметана ил майонез 6. Сметана или майонез «Красавица» «Мечта» 1. Крабовые палочки 1. Крабовые палочки 2. Свежий огурец. 2. Помидор | 3. Свежий помидор 3. Чеснок | 4. Репчатый или зеленый лук 4. Сыр 5. Кукуруза 5. Сметана или майонез 6. Соль, 6. Зелень 7. Сметана или майонез 7. Сухарики «Минутка» Пикантный» 1. Отварные яйца 1. Колбаса копченая ee oe 2. Сыр . Кукуруза 3. Сырая морковь 4. Майонез 4. а" 5. Чеснок 6. Соль, перец 7. Сухарики   Maiiones

Салатики, которые всегда должны быть под рукой ☝

Читать полностью

О сайте | About this site

Наш сайт предлагает Вам подборку вкусных рецептов (и не только) в картиках.

Our site offers you a selection of delicious recipes (and not only) in the pictures.

О контенте | About site content

Внимание, на сайте мжет содержаться контент с пометкой 18+. Содержание сайта не является уникальным и представляет собой сбор информации с разных ресурсов. При добавлении контента модерация не происходит.

Attention, the site may contain content marked 18+. The content of the site is not unique and is a collection of information from various resources. When content is added, moderation does not occur.

Внимание ! | Caution!

Создатель сайта ни как не хочет обидеть чувства верующих, сексуальных меньшинств и других групп пользователей. Если все-таки обидели, простите.

The creator of the site, neither as e wants to hurt the feelings of believers, sexual minorities and other groups of users. If all the same you felt hurt, I'm sorry.

Наши друзья | Our friends

About