id_22563 Низкокалорийный салат с курицей, мандаринами и сыром — питательный ужин для гурманов 🍴
⠀
Ингредиенты:
⠀
Куриная грудка — 70 г
Острый перец — 10 г
Огурец — 1 шт.
Помидоры черри — 6 шт.
Шпинат или другая зелень — 100 г
Мандарин — 1 шт.
Нежирный сыр — 10 г
Оливковое масло — 1 ч. л.
⠀
Приготовление:
⠀
1. Филе грудки нарежьте и обжарьте на сухой сковороде. Курица должна слегка подрумяниться.
2. Перец нарубите полукольцами, а огурец — кружочками. Помидоры разрежьте на четвертинки или половинки.
3. К остывшей курице добавьте овощи, зелень, мандарин и тёртый сыр.
4. Полейте салат маслом и перемешайте. При желании посыпьте блюдо солью и кунжутом.

Приятного аппетита!

#салаты@bon

Низкокалорийный салат с курицей, мандаринами и сыром — питательный ужин для гурманов 🍴

Ингредиенты:

Куриная грудка — 70 г
Острый перец — 10 г
Огурец — 1 шт.
Помидоры черри — 6 шт.
Шпинат или другая зелень — 100 г
Мандарин — 1 шт.
Нежирный сыр — 10 г
Оливковое масло — 1 ч. л.

Приготовление:

1. Филе грудки нарежьте и обжарьте на сухой сковороде. Курица должна слегка подрумяниться.
2. Перец нарубите полукольцами, а огурец — кружочками. Помидоры разрежьте на четвертинки или половинки.
3. К остывшей курице добавьте овощи, зелень, мандарин и тёртый сыр.
4. Полейте салат маслом и перемешайте. При желании посыпьте блюдо солью и кунжутом.

Приятного аппетита!

#салаты@bon

Читать полностью
ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ГРУДИ - Oe брокколи Bp грибы < >. зеленый чай

Берите на заметку шпаргалочку для вашего здоровья 🙃

Читать полностью
id_22554 Вкусный и простой салатик. 
 
Ингредиенты: 
 
● Свежий огурец, 
● полукопченая колбаса, 
● кукуруза, 
● 4 яйца, 
● зелень (лучок, укроп), 
● майонез. 
 
Приготовление: 
 
Колбасу и огурец порезать соломкой, из яиц сделать омлет (взбить яйца, посолить немного), дать остыть, также нарезать соломкой, с кукурузы слить жидкость.
➕. СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!!
✅ ПОДПИШИСЬ на [club18464856|Лучшие рецепты Повара]

Вкусный и простой салатик.

Ингредиенты:

● Свежий огурец,
● полукопченая колбаса,
● кукуруза,
● 4 яйца,
● зелень (лучок, укроп),
● майонез.

Приготовление:

Колбасу и огурец порезать соломкой, из яиц сделать омлет (взбить яйца, посолить немного), дать остыть, также нарезать соломкой, с кукурузы слить жидкость.
➕. СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!!
✅ ПОДПИШИСЬ на [club18464856|Лучшие рецепты Повара]

Читать полностью
id_22553 Запеченный картофель с розмарином и чесноком

Поделись рецептом ✏

Ингредиенты:

Соль — 1 ч. л.
Черный перец — 1 ч. л.
Молотый чили — 1 ч. л.
Розмарин или сушеный орегано — 1 ч. л.
Большие картофелины, очищенные, нарезать на дольки — 4 шт.
Большие зубчики чеснока, порубить — 6 шт.
Масло сливочное, растопить — 4 ст. л.
Сок лимона или лайма — 1 шт.
Овощной или куриный бульон — 300 мл
Тертый сыр пармезан — 1 стак.
Листья петрушки, стебли удалить — 1 стак.

Приготовление:

1. Разогреть духовку до 200 ºC.
2. В маленькой миске смешать специи. Отложить.
3. Нарезать картофель дольками одинакового размера. Поместить картофельные дольки в жаровню и посыпать смесью специй. Перемешать руками, отложить.
4. Смешать чеснок, растопленное сливочное масло, лимонный сок и бульон. Вылить бульон на картофельные дольки. Накрыть блюдо фольгой и поставить в духовку на 40 минут.
5. Через 40 минут фольгу снять, посыпать сыром пармезан и запекать еще 10–15 минут или пока картофель не станет золотисто-коричневого цвета. Украсить петрушкой.

Приятного аппетита!

#горячее@bon

Запеченный картофель с розмарином и чесноком

Поделись рецептом ✏

Ингредиенты:

Соль — 1 ч. л.
Черный перец — 1 ч. л.
Молотый чили — 1 ч. л.
Розмарин или сушеный орегано — 1 ч. л.
Большие картофелины, очищенные, нарезать на дольки — 4 шт.
Большие зубчики чеснока, порубить — 6 шт.
Масло сливочное, растопить — 4 ст. л.
Сок лимона или лайма — 1 шт.
Овощной или куриный бульон — 300 мл
Тертый сыр пармезан — 1 стак.
Листья петрушки, стебли удалить — 1 стак.

Приготовление:

1. Разогреть духовку до 200 ºC.
2. В маленькой миске смешать специи. Отложить.
3. Нарезать картофель дольками одинакового размера. Поместить картофельные дольки в жаровню и посыпать смесью специй. Перемешать руками, отложить.
4. Смешать чеснок, растопленное сливочное масло, лимонный сок и бульон. Вылить бульон на картофельные дольки. Накрыть блюдо фольгой и поставить в духовку на 40 минут.
5. Через 40 минут фольгу снять, посыпать сыром пармезан и запекать еще 10–15 минут или пока картофель не станет золотисто-коричневого цвета. Украсить петрушкой.

Приятного аппетита!

#горячее@bon

Читать полностью
id_22546 Она убрала выпирающий живот просто усмирив инсулин.

Висцеральный жир и такой гормон, как инсулин - именно они влияют на отложения жира в области живота
Это все хорошо , но как угомонить этот гормон и сделать так, чтоб ушел живот?

Вот несколько правил:
[id152827380|Показать далее...]

Она убрала выпирающий живот просто усмирив инсулин.

Висцеральный жир и такой гормон, как инсулин - именно они влияют на отложения жира в области живота
Это все хорошо , но как угомонить этот гормон и сделать так, чтоб ушел живот?

Вот несколько правил:
[id152827380|Показать далее...]

Читать полностью
id_22544 Она убрала выпирающий живот просто усмирив инсулин.

Висцеральный жир и такой гормон, как инсулин - именно они влияют на отложения жира в области живота
Это все хорошо , но как угомонить этот гормон и сделать так, чтоб ушел живот?

Вот несколько правил:
[id152827380|Показать далее...]

Она убрала выпирающий живот просто усмирив инсулин.

Висцеральный жир и такой гормон, как инсулин - именно они влияют на отложения жира в области живота
Это все хорошо , но как угомонить этот гормон и сделать так, чтоб ушел живот?

Вот несколько правил:
[id152827380|Показать далее...]

Читать полностью
id_22543 Весомая причина любить лето ❣🍒

#креатив@bon

Весомая причина любить лето ❣🍒

#креатив@bon

Читать полностью
id_22542 ТОП–5 рецептов чизкейка 🍰

1. Банановый чизкейк без выпечки 🍰

Ингредиенты:

Для основы:

Овсянка — 50 г
Орехи — 50 г
Финики без косточки, курага или чернослив — по вкусу

Для чизкейка:

Творог — 200 г
Бананы — 2 шт.
Ряженка — 400 мл
Какао — 10 г
Желатин — 20 г
Вода — 90 мл
Мёд — по вкусу

Приготовление:

1. Перемолоть в блендере орехи, овсянку и финики до однородной массы.
2. Распределить по дну формы, застеленной пергаментом. Хорошо утрамбовать и отправить в холодильник.
3. Объединить бананы, творог, какао и мёд. Пюрировать до однородности.
4. Желатин залить водой и дать набухнуть. Прогреть в микроволновке и добавить в тёплую ряженку.
5. Влить ряженку в пюре и перемешать до объединения.
6. Равномерно вылить массу на основу и снова убрать чизкейк в холодильник на 4–6 часов (лучше на ночь).
7. Вынуть застывший чизкейк из формы и украсить свежим бананом.

Автор: alonka_good (instagram)

2. Чизкейк без выпечки с персиковым желе 🍑

Ингредиенты:

Для персикового сиропа:

Персик — 3–4 шт.
Вода — 500 мл
Белое вино/светлый лимонад/сок — 100 мл
Сахар — 120 г
Лимон — пару долек

Для основы:

Печенье — 120 г
Сливки/молоко — 3 ст. л.

Для крема:

Сливочный сыр — 300 г
Сахарная пудра — 70 г
Желатин — 5 г
Персиковый сиром — 30 мл
Сливки — 200 мл

Для малинового конфи:

Замороженная малина — 180 г
Сахар — 40 г
Желатин — 4 г
Вода — 24 мл

Для персикового желе:

Персиковый сироп — 100 мл
Желатин — 9 г
Персиковый сироп — 200 мл + персики

Приготовление:

1. Сироп: персики вымыть, разрезать пополам и поместить в сотейник с водой, сахаром и белым вином (по желанию заменить на светлый сок или лимонад), добавить дольки лимона. Довести до кипения, после чего уменьшить огонь до минимального (сироп не должен кипеть) и оставить примерно на 3-5 минуты. Снять с огня, остужать фрукты в сиропе часа 3, можно отправить на ночь в холодильник.
2. Подготовить разъемную форму или кольцо. Дно выстелить пергаментом, а стенки бортика обернуть плёнкой.
3. Основа: измельчить печенье при помощи скалки или блендера, добавить в крошку сливки. Распределить массу по дну формы, утрамбовать и поставить в холод.
4. Крем: желатин замочить в холодной воде. Сливочный сыр растереть с сахарной пудрой. Взбить сливки до кремового состояния (на 50%).
Набухший желатин распустить на водяной бане либо в микроволновке и вмешать его в сливочный крем. Сюда же добавить полувзбитые сливки.
Готовый крем вылить на печеньевую основу, охлаждать 30 минут в холоде.
5. Малиновая прослойка: желатин замочить в воде. В сотейнике проварить малину с сахаром. Снять с огня протереть массу через сито, добавить желатин. Немного охладить и вылить на чизкейк. Отправить в холод примерно на 30 минут.
5. Персикового желе: замочить желатин в 100 мл персикового сиропа.
Снять шкурку с персиков. Нарезать фрукты на дольки или кубики. Распустить набухший желатин в микроволновке или на водяной бане. Добавить желатин в персиковый сироп (200 мл). Персики распределить на малиновое конфи и залить желе. Поставить чизкейк в холодильник минимум на 4 часа.

Автор: cocco_cane

3. Творожный чизкейк — это нежная выпечка для отличных осенних посиделок ☕😋

Ингредиенты:

Творог — 700 г
Яйца — 5 шт.
Сгущенка вареная в творожную массу — 150 г
Сгущенка вареная для глазури — 150 г
Масло сливочное — 40 г
Мука пшеничная — 1 стат.
Сахар в тесто — 3 ст. л.
Сахар в творожную массу — 1 ст. л.
Сливки — 50–70 мл
Соль — 1 щепотка

Приготовление:

1. В миску насыпаем муку, 3 ложки сахара и кладем сливочное масло. Все перемешиваем до получения теста-крошка.
2. Тесто пересыпаем в форму, распределяем по дну и немного прижимаем.
3. Готовим творожную массу. В миску отправляем яйца, соль и ложку сахара. Все взбиваем до пены.
4. Добавляем творог и 150 г вареной сгущенки.
5. Перемешиваем блендером до однородной консистенции.
6. Творожную массу выливаем на слой из теста-крошка и отправляем в разогретую духовку на 40–45 минут.
7. Первые 20 минут выпекаем при температуре 190 ºC, затем снижаем температуру до 160ºC, и готовим еще минут 20–25. Далее, выключаем духовку и оставляем в тепле чезкейк еще на 5–7 минут. Остужаем в форме, затем перекладываем на блюдо.
8. Для глазури в сгущенку добавляем сливки, сметану или натуральный йогурт. Вареная сгущенка должна получиться текучей и менее сладкой. Далее, глазурью можно полить весь чизкейк или же нарезать готовый чизкейк на кусочки, разложить на порционные тарелки и полить каждый кусочек отдельно.
9. Творожный чизкейк со сгущенкой готов, угощайтесь.

Автор: Natali

4. Нежный чизкейк

Ингредиенты:

Сливочное масло — 180 г
Сахар — 1¾ стак.
Молоко — 2 ст. л.
Ванильный экстракт — 3 ч. л.
Мука — 1 стак.
Мука (для начинки) — 1 ст. л.
Шоколадная стружка — 1,5 стак.
Соль — по вкусу
Крекеры — 200 г
Сливочный сыр — 800 г
Яйца — 4 шт.
Сметана — 1 стак.

Приготовление:

1. В чаше миксера смешайте 120 г сливочного масла с ¾ стакана сахара (половина белого и половина коричневого). Добавьте молоко и 2 ч. л. ванильного экстракта, 1 стакан шоколадной стружки, муку, 1 щепотку соли. Из полученного теста сформируйте маленькие шарики.
2. Измельчите крекеры в крошку, смешайте с 60 г растопленного сливочного масла. Выложите полученную смесь в форму для выпекания, распределите, сформировав бока.
3. Взбейте сливочный сыр с оставшимся сахаром, добавьте яйца, 1 ст. л. муки, сметану, оставшийся ванильный экстракт, шоколадную стружку.
4. Вылейте половину сырной начинки, затем — ранее подготовленные шарики из теста, залейте второй половиной сырной начинки.
5. Отправьте чизкейк в разогретый до 150–160ºC духовой шкаф на 90 минут. Во время выпечки не открывайте дверцу, а после выключения духовки оставьте чизкейк еще на пару часов до полного остывания.

5. Творожный чизкейк

Ингредиенты:

Для основы:

Печенье шоколадное — 150 г
Масло сливочное — 60 г

Для творожного слоя:

Творог — 500 г
Сыр творожный сливочный — 300 г
Сахар — 150 г
Яйцо куриное — 3 шт.
Крахмал кукурузный — 30 г
Ванилин — 1 щепотка
Ягоды — для украшения
Сахарная пудра — для украшения
Форма диаметром 20 см

Приготовление:

1. Если форма разъемная, то обернуть дно снаружи фольгой, чтобы не подтекало масло.
2. Приготовить основу. Для этого измельчить печенье в мелкую крошку. Растопить сливочное масло и смешать с печеньем.
3. Распределить полученную массу по дну формы ровным слоем. Убрать в холодильник минут на 30.
4. Перетереть творог через сито. Не поленитесь это сделать, так как консистенция от этого будет очень мягкой и однородной.
5. Яйца взбить с сахаром. Добавить творог, сливочный сыр, крахмал и ванилин. Ещё раз взбить до полного соединения компонентов.
6. Достать форму, смазать бока сливочным маслом и вылить туда творожную массу.
7. Поставить в разогретую до 160 ºС духовку минут на 50–60. Зависит от вашей духовки и формы, в которой печёте. Края должны хорошо схватиться, а серединка слегка дрожать. Выключить духовку, приоткрыть дверцу и оставить так минут на 15–20. Достать и остудить до комнатной температуры.
8. Убрать чизкейк в холодильник минимум на пару часов, а лучше на ночь. Украсить по вашему желанию.

Автор: voitofrukt

Приятного аппетита!

#выпечка@bon
#лучшие_подборки@bon

ТОП–5 рецептов чизкейка 🍰

1. Банановый чизкейк без выпечки 🍰

Ингредиенты:

Для основы:

Овсянка — 50 г
Орехи — 50 г
Финики без косточки, курага или чернослив — по вкусу

Для чизкейка:

Творог — 200 г
Бананы — 2 шт.
Ряженка — 400 мл
Какао — 10 г
Желатин — 20 г
Вода — 90 мл
Мёд — по вкусу

Приготовление:

1. Перемолоть в блендере орехи, овсянку и финики до однородной массы.
2. Распределить по дну формы, застеленной пергаментом. Хорошо утрамбовать и отправить в холодильник.
3. Объединить бананы, творог, какао и мёд. Пюрировать до однородности.
4. Желатин залить водой и дать набухнуть. Прогреть в микроволновке и добавить в тёплую ряженку.
5. Влить ряженку в пюре и перемешать до объединения.
6. Равномерно вылить массу на основу и снова убрать чизкейк в холодильник на 4–6 часов (лучше на ночь).
7. Вынуть застывший чизкейк из формы и украсить свежим бананом.

Автор: alonka_good (instagram)

2. Чизкейк без выпечки с персиковым желе 🍑

Ингредиенты:

Для персикового сиропа:

Персик — 3–4 шт.
Вода — 500 мл
Белое вино/светлый лимонад/сок — 100 мл
Сахар — 120 г
Лимон — пару долек

Для основы:

Печенье — 120 г
Сливки/молоко — 3 ст. л.

Для крема:

Сливочный сыр — 300 г
Сахарная пудра — 70 г
Желатин — 5 г
Персиковый сиром — 30 мл
Сливки — 200 мл

Для малинового конфи:

Замороженная малина — 180 г
Сахар — 40 г
Желатин — 4 г
Вода — 24 мл

Для персикового желе:

Персиковый сироп — 100 мл
Желатин — 9 г
Персиковый сироп — 200 мл + персики

Приготовление:

1. Сироп: персики вымыть, разрезать пополам и поместить в сотейник с водой, сахаром и белым вином (по желанию заменить на светлый сок или лимонад), добавить дольки лимона. Довести до кипения, после чего уменьшить огонь до минимального (сироп не должен кипеть) и оставить примерно на 3-5 минуты. Снять с огня, остужать фрукты в сиропе часа 3, можно отправить на ночь в холодильник.
2. Подготовить разъемную форму или кольцо. Дно выстелить пергаментом, а стенки бортика обернуть плёнкой.
3. Основа: измельчить печенье при помощи скалки или блендера, добавить в крошку сливки. Распределить массу по дну формы, утрамбовать и поставить в холод.
4. Крем: желатин замочить в холодной воде. Сливочный сыр растереть с сахарной пудрой. Взбить сливки до кремового состояния (на 50%).
Набухший желатин распустить на водяной бане либо в микроволновке и вмешать его в сливочный крем. Сюда же добавить полувзбитые сливки.
Готовый крем вылить на печеньевую основу, охлаждать 30 минут в холоде.
5. Малиновая прослойка: желатин замочить в воде. В сотейнике проварить малину с сахаром. Снять с огня протереть массу через сито, добавить желатин. Немного охладить и вылить на чизкейк. Отправить в холод примерно на 30 минут.
5. Персикового желе: замочить желатин в 100 мл персикового сиропа.
Снять шкурку с персиков. Нарезать фрукты на дольки или кубики. Распустить набухший желатин в микроволновке или на водяной бане. Добавить желатин в персиковый сироп (200 мл). Персики распределить на малиновое конфи и залить желе. Поставить чизкейк в холодильник минимум на 4 часа.

Автор: cocco_cane

3. Творожный чизкейк — это нежная выпечка для отличных осенних посиделок ☕😋

Ингредиенты:

Творог — 700 г
Яйца — 5 шт.
Сгущенка вареная в творожную массу — 150 г
Сгущенка вареная для глазури — 150 г
Масло сливочное — 40 г
Мука пшеничная — 1 стат.
Сахар в тесто — 3 ст. л.
Сахар в творожную массу — 1 ст. л.
Сливки — 50–70 мл
Соль — 1 щепотка

Приготовление:

1. В миску насыпаем муку, 3 ложки сахара и кладем сливочное масло. Все перемешиваем до получения теста-крошка.
2. Тесто пересыпаем в форму, распределяем по дну и немного прижимаем.
3. Готовим творожную массу. В миску отправляем яйца, соль и ложку сахара. Все взбиваем до пены.
4. Добавляем творог и 150 г вареной сгущенки.
5. Перемешиваем блендером до однородной консистенции.
6. Творожную массу выливаем на слой из теста-крошка и отправляем в разогретую духовку на 40–45 минут.
7. Первые 20 минут выпекаем при температуре 190 ºC, затем снижаем температуру до 160ºC, и готовим еще минут 20–25. Далее, выключаем духовку и оставляем в тепле чезкейк еще на 5–7 минут. Остужаем в форме, затем перекладываем на блюдо.
8. Для глазури в сгущенку добавляем сливки, сметану или натуральный йогурт. Вареная сгущенка должна получиться текучей и менее сладкой. Далее, глазурью можно полить весь чизкейк или же нарезать готовый чизкейк на кусочки, разложить на порционные тарелки и полить каждый кусочек отдельно.
9. Творожный чизкейк со сгущенкой готов, угощайтесь.

Автор: Natali

4. Нежный чизкейк

Ингредиенты:

Сливочное масло — 180 г
Сахар — 1¾ стак.
Молоко — 2 ст. л.
Ванильный экстракт — 3 ч. л.
Мука — 1 стак.
Мука (для начинки) — 1 ст. л.
Шоколадная стружка — 1,5 стак.
Соль — по вкусу
Крекеры — 200 г
Сливочный сыр — 800 г
Яйца — 4 шт.
Сметана — 1 стак.

Приготовление:

1. В чаше миксера смешайте 120 г сливочного масла с ¾ стакана сахара (половина белого и половина коричневого). Добавьте молоко и 2 ч. л. ванильного экстракта, 1 стакан шоколадной стружки, муку, 1 щепотку соли. Из полученного теста сформируйте маленькие шарики.
2. Измельчите крекеры в крошку, смешайте с 60 г растопленного сливочного масла. Выложите полученную смесь в форму для выпекания, распределите, сформировав бока.
3. Взбейте сливочный сыр с оставшимся сахаром, добавьте яйца, 1 ст. л. муки, сметану, оставшийся ванильный экстракт, шоколадную стружку.
4. Вылейте половину сырной начинки, затем — ранее подготовленные шарики из теста, залейте второй половиной сырной начинки.
5. Отправьте чизкейк в разогретый до 150–160ºC духовой шкаф на 90 минут. Во время выпечки не открывайте дверцу, а после выключения духовки оставьте чизкейк еще на пару часов до полного остывания.

5. Творожный чизкейк

Ингредиенты:

Для основы:

Печенье шоколадное — 150 г
Масло сливочное — 60 г

Для творожного слоя:

Творог — 500 г
Сыр творожный сливочный — 300 г
Сахар — 150 г
Яйцо куриное — 3 шт.
Крахмал кукурузный — 30 г
Ванилин — 1 щепотка
Ягоды — для украшения
Сахарная пудра — для украшения
Форма диаметром 20 см

Приготовление:

1. Если форма разъемная, то обернуть дно снаружи фольгой, чтобы не подтекало масло.
2. Приготовить основу. Для этого измельчить печенье в мелкую крошку. Растопить сливочное масло и смешать с печеньем.
3. Распределить полученную массу по дну формы ровным слоем. Убрать в холодильник минут на 30.
4. Перетереть творог через сито. Не поленитесь это сделать, так как консистенция от этого будет очень мягкой и однородной.
5. Яйца взбить с сахаром. Добавить творог, сливочный сыр, крахмал и ванилин. Ещё раз взбить до полного соединения компонентов.
6. Достать форму, смазать бока сливочным маслом и вылить туда творожную массу.
7. Поставить в разогретую до 160 ºС духовку минут на 50–60. Зависит от вашей духовки и формы, в которой печёте. Края должны хорошо схватиться, а серединка слегка дрожать. Выключить духовку, приоткрыть дверцу и оставить так минут на 15–20. Достать и остудить до комнатной температуры.
8. Убрать чизкейк в холодильник минимум на пару часов, а лучше на ночь. Украсить по вашему желанию.

Автор: voitofrukt

Приятного аппетита!

#выпечка@bon
#лучшие_подборки@bon

Читать полностью
CON ae) Rh т и 75 J   | |

Сочное мясо по-французски 😋

Люблю этот рецепт за его простоту. Он часто выручает меня, когда надо вкусно накормить большое количество людей.

📌 Ингредиенты:

- мясо – 500 гр. (я беру свиную вырезку – аккуратненький кусочек)
- лук – 3 шт.
- майонез – 200 гр.
- сыр твердый – 200-300 гр.
- помидоры – по желанию
- соль
- перец
- зелень – не обязательно

📌 Приготовление:

1. Мясо нужно нарезать ломтиками по 1 см толщиной и обязательно поперек волокон. Вот такие кусочки должны получиться:

2. Нарезаем мясо поперек волокон.
Потом каждый кусочек отбить с двух сторон. Старайтесь не прорвать мясо до дыр.

3. Отбиваем мясо с двух сторон.
Я отбиваю кусочки до тонкого, а потом складываю пополам, придавая им ровненькую форму.

4. Отбитый кусочек складываю пополам и придаю ровную форму.
Отбитое мясо равномерно присолить и поперчить – каждый кусочек в отдельности. Можно оставить на 5 минут пропитаться солью и перцем. Запах будет ароматнее, если перец перемолоть перед самым приготовлением блюда.

5. Придаю отбитому мясу аккуратную форму.
Отбитое мясо выкладываем на противень, смазанный сливочным маслом.

6. Выкладываем мясо на противень, смазанный сливочным маслом.
Лук очистить и нарезать тонкими полукольцами. Выложить на отбитое мясо довольно плотным слоем.

7. Выкладываем на мясо лук.
Сверху полить майонезом. Я для этих целей беру майонез в пакете, срезаю небольшой уголок, чтобы получилась маленькая дырочка и из этой дырочки поливаю майонезом. Так легче контролировать количество майонеза и не нужно беспокоиться о том, что сдвинется лук, если обмазывать ложкой.

8. Поливаем майонезом.
Разогреваем духовку до 180 градусов и выпекаем 30 минут. Достаем мясо из духовки, сверху посыпаем сыром, тертым на средней или мелкой терке.

9. Посыпаем тертым сыром.
Снова выпекаем в духовке уже до готовности. Обычно еще минут 10 или 15. Сыр должен полностью расплавиться и приобрести сочный оранжевый цвет.

9. Жарим 20 минут при 180 градусах.
У меня на поддоне образовалось очень много бульона. Я дала мясу 5 минут настояться в этом бульоне и горячим подала на стол.
По желанию, готовое мясо по-французски можно слегка присыпать рубленой свежей зеленью.

Всем приятного аппетита!

Читать полностью

О сайте | About this site

Наш сайт предлагает Вам подборку вкусных рецептов (и не только) в картиках.

Our site offers you a selection of delicious recipes (and not only) in the pictures.

О контенте | About site content

Внимание, на сайте мжет содержаться контент с пометкой 18+. Содержание сайта не является уникальным и представляет собой сбор информации с разных ресурсов. При добавлении контента модерация не происходит.

Attention, the site may contain content marked 18+. The content of the site is not unique and is a collection of information from various resources. When content is added, moderation does not occur.

Внимание ! | Caution!

Создатель сайта ни как не хочет обидеть чувства верующих, сексуальных меньшинств и других групп пользователей. Если все-таки обидели, простите.

The creator of the site, neither as e wants to hurt the feelings of believers, sexual minorities and other groups of users. If all the same you felt hurt, I'm sorry.

Наши друзья | Our friends

About