Фейхоа: чем полезен этот фрукт...

Фейхоа — плоды вечнозеленого кустарника cemeictBa Muptospix. Ee poactBeHHukn — rBo3qnka и эвкалипт. Этот фрукт используется в ряде национальных кухонь.Рекордное количество йода - это то, чем особенно полезна eiixoa. Bspocaomy yeaoBeky B AeHb HeEO6xoAuMo B cpeAHem 0,15 mr Hopa, Npu stom B 1 Kr pexoa coaep»xKutTca OT 2 Ao 4 Mr Hosa. STO МЕ организма, но особенно — щитовидной железе и мозгу. Благодаря тому, что йод в фейхоа находится в водорастворимом состоянии, он легко усваивается. 7Употребление фейхоа также поможет наполнить наш организм витаминами. Особенно богат этот фрукт витаминами группы В. Они нужны людям, испытывающим серьезные умственные нагрузки и стресс. Регулярное употребление фейхоа помогает оздоровить нервную и кровеносную системы. При этом, несмотря нато, что фейхоа содержит натуральный сахар, калорийность фрукта ее СТ Ha 100 r. ae м ‘et   posВысокое содержание витамина С в фейхоа помогает повысить иммунитет и общий тонус организма, а эфирные масла — быстро справиться с насморком. Витамины РР, фосфор, кальций, калий, медь поддерживают наш ЕЕКожура фейхоа не менее полезна, чем ее мякоть, поэтому лучше Bcero ynoTpe6aaTb ppykT ДЕ 6orata aHTNOKCUAaHTamu, ЕЛИ Е ЕЕ Ecau ee cneunduyeckui BKyC BaM COBCeM He No Ayllle, KOwKypy Pexoa MO>KHO 3acyLUUTb и добавлять в чай или компоты. В сушеном виде она станет более пряной, с нотками киви и мяты.

Фейхоа: чем полезен этот фрукт

Поздней осенью на прилавках магазинов и рынков появляется фрукт с экзотическим названием "фейхоа". Давайте разберемся, чем полезен этот продукт.

#интересно_знать@bon

О сайте | About this site

Наш сайт предлагает Вам подборку вкусных рецептов (и не только) в картиках.

Our site offers you a selection of delicious recipes (and not only) in the pictures.

О контенте | About site content

Внимание, на сайте мжет содержаться контент с пометкой 18+. Содержание сайта не является уникальным и представляет собой сбор информации с разных ресурсов. При добавлении контента модерация не происходит.

Attention, the site may contain content marked 18+. The content of the site is not unique and is a collection of information from various resources. When content is added, moderation does not occur.

Внимание ! | Caution!

Создатель сайта ни как не хочет обидеть чувства верующих, сексуальных меньшинств и других групп пользователей. Если все-таки обидели, простите.

The creator of the site, neither as e wants to hurt the feelings of believers, sexual minorities and other groups of users. If all the same you felt hurt, I'm sorry.

Наши друзья | Our friends

About